・日本で産むより、パパの協力も得やすいと思うので、親子のつながりは強くなると思います。頑張って下さい! ・健康な母体であれば、ここでの出産を勧めます。初産の方が出産する場合は家族の助けが不可欠。病院によって対応システムが違うため、出産前によく医師とコミュニケーションをとることが大事。 ・意志疎通が自由に出来れば、どうにかなるのでは。でも、やはり言葉の壁は大きい。医師は英語の出来る人も多いが、看護婦はほとんどだめ。病院のシステムを下調べしておくことが大事。(紹介状がないと診察してもらえない、アポをとらないと希望の医師にあえない、志のお金やプレゼントが必要(公立病院)など日本との違いに驚いた) ・ここで産むのなら、不便さや精神面でのつらさは覚悟し、ポーランドの風土や習慣に自分から歩み寄ることも必要。実母も来てくれたものの、一番言えることは、夫の精神的な支えがあって全てを乗り越えられた。 ・初産でなく、母子ともに異常がなければここでの出産も考えていいと思う。自分で積極的に妊娠、出産を乗り切る気力がないとしんどい。(日本のように医者の側からの細かい指導はないので。) ・具体的には、妊娠・出産用語を予習した上で質問したいことはすべてメモし、もれがないようにした。検査項目についても何についてか、結果がどうだったか訊ねた。前もって自分の希望を細かくきっちり述べた(英語が通じる医者だったが、話をつめるためポ日の通訳さんをつれていった)etc。 ・ですが、日本の医師と異なり、自分から聞けば丁寧に説明してくれ、こちらの希望もできるだけ取り入れてくれた(かかったのが私立病院だったからかも。)ので、日本の医者よりよっぽど親切という印象を受けた。 ・まず、日本の医療が絶対よいと思っている人は日本で産むべき。(後で何かあった時にポーランドの印象全体が悪くなるから)ここで産むと決めたら、出産に関するポーランド語を覚え、信頼できる病院と医師を探すこと。(言葉の問題より、医師との相性を 大事にすべき)例えば、個人病院だとポリシーとして帝王切開をしない病院もあるので注意。(その時になって別の病院に送られたりする)後、産科のみでなく、小児科がしっかりしているところがよい。大学病院とか権威のある偉い先生などだと、自分の主義をおしつけてきたりする傾向があるので、それも注意。 ・これは言うまでもない大原則ですが、後の人が困るので、日本の感覚や習慣を安易に持ち込まないこと。(過剰な心付けやプレゼントなど) ・ちなみに、公立病院の場合、現地の社会保険に加入している人は無料ですが、保険に入っていない人やその地区外の人は、ツェゲウキという病院への寄付金が必要になりますが、これもいろんな条件により金額が明記されています。それ以上に先生や病院にお金をあげる必要はありません。 関連記事 / Related posts: おすすめの病院 ポーランドで出産した人に聞いてみた ポーランドで出産した人に聞いてみた・その3(2014年版) ポーランドで出産した人に聞いてみた・その2 (2014年版) 怒涛の無痛分娩
薬については、常備薬以外はここで手に入ります。(常備薬というのは人それぞれで、その子にあった薬ということです。持病のある人はもちろんその薬) ちなみにうちは 熱冷ましの座薬、小児用総合感冒薬、いちじく浣腸、便秘薬、小児用ムヒ、抗生剤 くらいしか持ってきませんでした。 この中で実際いらないと思ったのは、最後の2つ。 抗生剤)かかりつけのお医者さんにたのんで10日分ばかり出してもらってきましたが、よ […]
現在のところ、日本語環境での幼稚園、保育園はありません。 従ってポーランド語環境か英語等の第3カ国語環境の選択になります。後者の場合はそのほとんどが私立となり、その分、入学金や学費の負担が大きいといえます。 ワルシャワの某インターナショナル・スクール(幼稚園)では入学金750USDとなっています。 ポーランドの公立幼稚園では月々100PZN(約3,000円)から150PZN(約4,500円)程度です。 後者の場合、イエロ […]
外国でお産するのは誰でも緊張するもの。 ここでは役に立ちそうな単語を集めてみました。 実用会話集 できる限り自然なお産を希望します jeśli to będzie możliwe, chciałabym rodzić w sposob naturalny. イェシリ ト ベンジェ モジリヴェ フチャワビム ロジチ フ スポスプ ナトゥラルヌィ 具体的な薬と処置は: jeśli chodzi o specjalne leki i zabiegi to: イェシリ ホジ オ スペチアルネ レキ イ […]
あるもの ○ 無いもの × <衛生用品> <衛生用品> □赤ちゃん用グルーミングセット □湯温計 □べビーバス □シャンプーハット(ビニールの布製) □デジタル体温計(脇の下ではかるもの(大人用とほぼ同じ)、耳ではかるもの、おしゃぶり合体型まで) □鼻水吸い取り器 □紙おむつ □おしりふき(容器付き、携帯用。ただし香料が強く、泡が出る。ベビージョンソンのはまあ使える) □ベビーオイル、ベビーシャンプー □ […]
これもたいていは現地調達で間に合います。 綿の下着はないと言われてきたものの、ボディスーツ型のがちゃんとありました。まあ、もちろん、新生児用の短肌着、長肌着はないし、品質にこだわる人は絶対日本製。ポーランド製は洗濯するうちに穴があいたりほつれたりします。 防寒具については絶対ここで買った方がいい!日本のでは、とてもたちうちできない。(北海道に住んでいる人は別として...) 買ってきた長 […]
ポーランド人は犬が大好き。チワワのような小型犬からジャーマンシェパードのような大型犬まで、町ではありとあらゆる種類のワンちゃんを見ることができるといっても過言ではありません。ほとんどのワンちゃんたちはきちんとしつけられており、ノーリードのお散歩中であっても、飼い主の横をお行儀よく歩いています。 人気のある犬種はジャーマンシェパード・ラブラドールレトリバー・ヨークシャーテリアそしてダッ […]
テレビ: ポーランドのテレビ番組は映画やコンサート、演劇等がかなりの割合を占めています。 最近では、日本のアニメも放送されているので、アニメを見ながらポーランド語の勉強にもなります。 第2テレビでは頻繁にコンサートが放映されており、さすがショパンの故郷・ポーランドといえるでしょう。 映画に関しては、衛生放送のポロニアではポーランドの映画が集中的に放映されています。英語の字幕スーパーが表示されてい […]
日本からコンピュータ−を持ち込む際の注意 日本からポーランドへノートブックなどのコンピューターを運ぶ際に注意しなくてはならないことは、まず電圧を確認することです。最近のノートブックは、世界各国で使用できるように色々な電圧に対応していますが、先ず始めにコンピューターを充電するための電源アダプターを確認しましょう。アダプターに「input:100V-220V」などと記入されていればヨーロッパでも使用でき […]
日本の外務省ホームページより: https://www.mofa.go.jp/mofaj/toko/medi/europe/poland.html 病気になった場合:(病院等) タクシーで病院に行く場合は住所を運転手に見せて下さい。通り名と番地で必ず目的地に着くことが出来ます。 公的救急車の電話番号は999(ポーランド語のみの対応)もしくは112で、医師が同乗しています。 英語での対応を望む場合は下記のプライベートクリニックの救急車を利用します。 ◎ワルシャワ […]
年に一度 脂の木曜日という復活祭にちなんだ日がポーランドにはあり、この日には皆がポンチキ(ポーランド版揚げドーナツ)を食べる習慣がある。 2008年は1月31日で、ワルシャワでは有名店は勿論、数々の菓子店で長い行列ができた。食べながら道を歩く人も多く見られた。期末試験中の学校では試験管の為に箱詰めポンチキが机の上に用意されていることも! 関連記事 / Related posts: マダムKのレシピワールド : クリ […]
2006年秋にオープンした、駅ビル型巨大ショッピングモール”Galeria Krakowska”についてです。 クラクフ市”Nowego miastaプロジェクト”の1つとして、かなり前から企画されていたのですが、もめにもめて、2004年やっと着工。 同じく新しく建築されたバスターミナル、PKP鉄道駅と地下道でつながれており、駅周辺の治安がとても良くなりました。 今はだいぶ落ち着いてきましたが、完成した頃は「本当に完成するな […]
「ファクト」誌によって行われた投票では、以下のような人物は最も有名なポーランド人に選ばれた。投票にはおよそ1万1千人が参加した。 第1位、法皇ヨハネ・パウロ2世、3950人 第2位、ユゼフ・ピウスツキ、805人 第3位、レフ・ワレサ元大統領、685人 第4位、ニコラウス・コペルニクス、592人 第5位、ヤン・ビティナル(あだ名はルディー)、292人 第6位、マリア・スクウォドフスカ=キュリー夫人、284人 第7位、カジミェジ […]